こんにちは。

いきなりですが…

生きていく上で、「なんか疲れちゃったな」って思うこと、よくありませんか？

私はあります（笑）

一回そう思ってしまうと、なんだかその思いにとらわれて余計に疲れる気がします。

でも疲れたことには変わりないし…

そういうとき、皆さんはどうしていますか？

とにかく寝る！とか、趣味に没頭する！とか、人によって様々かと思います。

そして私は「楽しみなことを数える」！！！

たとえば「あと何日で楽しみにしていたイベントがある」とか「漫画の最新刊がもうすぐ発売する」とか…

あとは「疲れることが確定している日」は「帰ったらご褒美にプリン食べよう」とか決めて一日を過ごします。

ご褒美や楽しみなことがあると、なんだかそれだけで頑張れる気がしませんか？

せっかく生きているのなら、やっぱり楽しく過ごしたいですよね。

そういうときは自分で「頑張れる素」を作って振りかけちゃいましょう！！！